무너진 자존감 회복방법.jpg

걸래빨기2019.11.30 19:12
일단 치킨먼저 먹구요 ..
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밤드리노니다가2019.11.30 19:13
자신감 +10!!!
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차라리그냥밀까2019.11.30 19:16
포만감 +10
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프락찌19.11.30 19:12
와우
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걸래빨기19.11.30 19:12
일단 치킨먼저 먹구요 ..
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밤드리노니다가19.11.30 19:13
자신감 +10!!!
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차라리그냥밀까19.11.30 19:16
포만감 +10
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발가락떼19.11.30 19:25
몸무게 +10kg
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Mulzomdao19.11.30 20:12
자괴감+200!!
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망고랑곰총각19.11.30 20:29
다이어트할려고 산 닭가슴살 튀겨먹고 자괴감...ㅠ.ㅠ
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130키로에서73키로19.11.30 23:00
헉ㅋㅋㅋㅋㅋ
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급식충꼰대극혐19.12.01 03:45
이건 이길수가 없다...자괴감 1000+
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해미냄19.11.30 19:29
야!!!!!!!!!!!!!
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도라애몽색쉬19.11.30 19:31
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 졸라 웃기네여 ㅋㅋㅋ
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어제그오빠19.11.30 19:37
오오 위너 위너!
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가입하게만듬19.11.30 19:13
안돼 ...걘 만나면안돼
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쵭삡뺩19.11.30 19:14
오... 과거의 나에게 해주고 싶은 말을 지금의 나에게 해줘라...
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그렇게하도록19.11.30 19:52
진짜 감동적이네요...
그래서 제 치킨은 언제올까요 .
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살아있는성자19.11.30 20:09
안된다 그 회사는 가지마라
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rebuildted19.11.30 20:49
다 그렇다치고
살빼는게 빠를거다
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할만큼했어19.11.30 21:40
10살 아이 왈 : 풉. 개뚱뚱 하네 ㅋㅋㅋ 나는 살 존나 빼야지.
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벌써일년19.12.01 00:04
영드 마이매드팻다이어리
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왜나만갖고그래19.12.01 00:39
리니지2엠
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팔팔어19.12.01 02:23
와쓴 짱
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그늘진클래식19.12.01 02:49
올바른 인생의 방향을 알려주는 사람을 만나고 싶다.
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세금낮처19.12.01 02:59
자기혐오는 조금 줄지는 몰라도 현실은 안바뀔텐데. 자기혐오의 뿌리를 찾아 그 문제점을 해결하는게 가장 효과적인 방법. 못생기고 뚱뚱하고 가난하고 일 못하니 사회에서 멸시받아 저렇게 생각하게 되었고 못생기고 뚱뚱하고 가난하고 일 못한 사람들의 대한 사람들의 태도는 변하지 않을거임.
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크림도넛19.12.01 05:48
ㅋㅋ님 잘생기고 돈 많고 직업 좋고 쥬지큼?
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세금낮처19.12.01 07:22
아니요. 제가 그렇다는게 아니라 문제가 해결되지 않는 이상 문제에서 나타나는 자존감 저하는 없어지기 힘들다는거죠. 저도 겪어봤고요. 그 자존감 저하가 문제를 해결하니 사라졌네요.
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원숭이똥꼬는사과맛19.12.01 11:51
물론 님 말이 맞기는 한데. 자존감을 회복시키는 것도 병행되어야함. 왜냐면 자존감 회복을 안시킨다면 거식증이라는 병처럼 또다른 병이 찾아올수 있기 때문이죠.
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굿플레이스19.12.01 07:32
저도 이말에 어느정도 공감이가는게 저는 오빠랑 비교때문에 자존감이 낮아진 상태임 근데 아무리 나는 나를 사랑해, 나는 대단해 라고 되뇌어봐도 부모님이나 친척들이 오빠랑 나를 비교를 하면 나는 작아지고 아무존재아닌것같아짐. 그리고 그비교를 하지말라하면 엄마같은경우는 내가 언제그랬냐고 말하면 진짜 더 할말없어지고 내 성격이 너무 예민한가 생각도 들면서 더 비참해짐.
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서은기씨[수정] 12-01 07:37 19.12.01 07:35
타인의 행동을 바꾸는건 어려운 일이고.. 자존감을 높이는 가장 좋은 방법은 성취감을 느끼는거래요 작은 목표부터 세워서 하나하나 노력으로 이뤄보세요
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이즈란20.02.28 04:44
뭔가 논리가보이네.. 좋네
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