제로콜라를 두고 매일 사람들이 싸우는 이유

북마크토하게써2020.07.08 07:37
제로 고르면 꼭 다이어트 하냐? 설탕 섭취때문에 그러냐? 당뇨올까봐 그러냐? 물어보는데 그냥 제로 콜라가 더 맛있어서 먹습니다ㅠㅠ
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눈을보고내게말해요2020.07.08 07:48
이제 저렇게 알고있는사람 J....
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오포2020.07.08 07:51
스치는 바람에
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알겟어요20.07.08 07:33
뭔소리야..어쨋든 살덜찌는거지? 마신다
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너말고20.07.08 07:42
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껒20.07.08 07:43
실제로 0칼로리
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껒20.07.08 07:44
어쨌든 제로콜라는 0칼로리에 근사하고
1.5리터씩 처먹어서 몸에 나쁠거였으면 뭘 처먹어도 몸에 나쁨
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집에보내줘요20.07.08 07:34
결론이 맞지
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크르르르르20.07.08 07:34
몇대 몇!
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북마크토하게써20.07.08 07:37
제로 고르면 꼭 다이어트 하냐? 설탕 섭취때문에 그러냐? 당뇨올까봐 그러냐? 물어보는데 그냥 제로 콜라가 더 맛있어서 먹습니다ㅠㅠ
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신중위20.07.08 07:39
앗 저두ㅋㅋ
요상하게 인공적 단맛이 끌림ㅋ
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인생날로먹게해주세요20.07.08 07:51
저도 ㅋㅋㅋㅋ 받고 김빠진 콜라도 추가
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고오오오오급을안해20.07.08 08:14
싫어요두개 잔인한데..? ㅋㅋㅋㅋ 친구들은 좋겠네요 김빠지면 드리면되니깐ㅋㅋ
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닉네임020.07.08 07:56
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엄복동20.07.08 08:30
마지막 자존심임
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meeeeho20.07.08 12:00
거젓말...
어떻게 뭔가 더 빠진게 맛있다는거죠??
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개드립도변했다20.07.08 12:13
내 최애 콜라는 펩시 넥스였는데
슈퍼에서 안판다능~~♡
그래서 지금은 어쩔수없이 제로코그 먹는다능~♡
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준비된사람되기20.07.08 15:05
전 얼마전에 처음으로 제로콜라 먹어봤는데
평소 콜라를 즐기지 않던 사람으로서..
별 차이를 못 느꼈네요. 그냥 콜라맛이던데ㅋㅋ
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Salak20.07.08 18:16
제로만 마실 땐 그게 단맛이라 느껴지는데
일반 콜라 마시고 제로마시면 혀에 단맛이 남아있어
제로콜라 마실 때 단맛보다 짠맛???이 느껴지더라구요
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메뚜기 3분카레20.07.08 22:00
제로콜라는 뭔가 밍밍한 단맛?

일반 콜라는 감칠맛나는 단맛? 요정도 차이
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퓨처워커20.07.08 23:37
맞아여ㅋㅋ 개인적으로
그냥 콜라는 찐득한 단맛이 입에 남아서
뭔가 텁텁함이 남는게 싫어요
제로는 깔끔하게 달아서
어떤 음식이랑도 먹기 좋기도 하고여ㅎ
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daepaesamgyupsal20.07.09 08:02
저도요 ㅋㅋㅋㅋ청량감이 더 강해서 찾게됩니다
깔끔한 단맛이라해야하나?
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Gdik20.07.10 18:10
사실 설탕은 칼로리가 0에 가까운 감미료인데다 오히려 조절을 잘하면 다이어트에 효과적인데다 당뇨병 치료제로도 사용 됨.

참고로 당뇨병에 걸리면 대부분의 사람이 저혈당으로 심각해지기 때문에 항상 사탕을 들고다니고 당뇨환자용 요거트는 일반 요거트보다 압도적으로 많은 당분이 들어가 있음.

이런데도 설탕이 만악의 근원으로 여겨지는 이유는 언론플레이도 있지만 식욕억제 효소를 파괴시켜 폭식억제가 힘들기때문입니다.

하지만 이걸 이용해서 역으로 다이어트 하는데 일명 황제다이어트 라고 불렸던 키토제닉 다이어트

이는 거동이 불편한 암환자나 중환자를 위해 개발된 다이어트임 이게 설탕의 폭식억제가 안 되는걸 이용해서 많은 지방을 섭취하게 함으로써 역으로 지방을 빼게만듬 원리는

인간은 탄수화물 - 단백질 - 지방 순으로 소모하는데 여기서 탄수화물을 줄이고 지방을 늘리면 인간은

지방 - 단백질 - 탄수화물 순으로 바뀜 살은 지방이므로 압도적으로 효과적임

다만 이 다이어트는 혈중 요산수치를 높여서 통풍이 찾아오는데 이를 억제하기 위해 딸기같은 과일이나 아침에 식초물 한 컵씩 공복에 마셔줌.

b(^&^)d
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폭죽20.07.08 07:38
다안읽고 덧글에 요약본 찾는사람 수
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나의아저씨밥드세요20.07.08 07:40
A전에꺼는 없냐?
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모여라 눈코입20.07.08 07:42
z 그냥 있는대로 먹는사람
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눈을보고내게말해요20.07.08 07:48
이제 저렇게 알고있는사람 J....
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오포20.07.08 07:51
스치는 바람에
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모함쟁이20.07.08 08:23
J.. 그대모습 보이면
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자식20.07.08 14:25
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초코파이마이쪙20.07.08 07:49
전 B네요
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버섯마을 육쪽마늘20.07.08 07:54
인슐린 분비량이 많아지면 좋은거 아닌가요?
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이넘은또뭐야20.07.08 08:18
인슐린 분비가 많이 된 상태가 지속되면 몸이 인슐린에 반응을 덜해요. 그렇게 인슐린이 반응을 못하면 몸은 인슐린을 더만들고, 그러다보면 당뇨가 옵니다.

제가 궁금한건 공복에 제로콜라 섭취로 인슐린 분비가 늘어 저혈당이 올 수 있냐, 당뇨인 사람이 제로콜라 섭취로 인슐린 분비가 늘어 고혈당에 도움이 되냐, 제로콜라 섭취로 인한 인슐린 분비 증가치가 의미있는 증가치냐, 별거 아닌데 별거 있는것처럼 쓴 논문들 아니냐, 정도가 되겠네요.

결론은 안마시면 최고인데 저처럼 탄산없이 못사는 사람에겐 좀더 정확한 정보가 필요해요.
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신입사탄20.07.08 08:12
커피나 술처럼
가공식품을 딱히 건강생각해서 먹는 건 아닌데..
라면, 스팸, 감자칩...?헿ㅎ
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바른말만하지는않음20.07.08 10:02
내가 제일 짜증 나는게 나는 햄버거를 먹으면서 콜라는 꼭 제로를 먹거든요? 그러면 사람들이 꼭
'살뺄려면 햄버거를 먹지마 ㅋㅋ'
이러는데 햄버거가 살이찌냐는건 논외로 두고,
시바 살좀 덜찌는거 먹겠다는데 그게 이상함?? 밥먹을때도
다이어트에 좋다고 현미밥 챙겨 먹으면서 꼭 햄버거 먹을때만
한심하다고 쳐다보는데 짜증..
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아빵터졌네20.07.08 11:03
제일 정확한건 제로콜라 마시기전후 혈당체크기로 체크해보면됨 걱정되시면 맘편히 탄산수드세요
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어제그오빠20.07.08 11:16
저런 거 마시면 뇌가 설탕이 들어온 게 어니라고 인식해서 평소만큼 설탕 들어올 때까지 당 땡긴다고 들었는데 그건 아닌가?
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나무랄데없는나무20.07.08 11:30
수크랄로스가 인슐린 올린다는 얘기는 처음 들어보네..
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제너럴서20.07.08 12:45
콜라 안마시는 1인..
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두둥탁20.07.08 14:55
이 글을 제로 콜라 마시면서 보는중
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하늘아래 땅이있고20.07.08 18:40
다른건 다 됐고
칼로라 낮은데
나트륨이 훨씬 많아
우리 몸에는 칼슘이 더 필요 한데

결국 뼈가 더 빨리 삭아
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해달란대로해줄수도없고20.07.09 00:50
결론은 트럼프가 증명해줍니다

트럼프가 헤비 콜라 중독자란건 다들 아시죠

백악관에서 금콜 권했지만 트럼프가 절대 못한다해서

합의 본게 제로 콜라입니다
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30년전통의진미통닭20.07.12 16:39
당뇨10년차입니다. 나랑드사이다 작은캔 하루 두세개정도 먹습니다. 혈당에 영향 거의 안미칩니다.
당뇨라고해서 다 참고살지 못합니다.
적당히 즐기면서 살고싶은데... 너무 옥죄면서 살고싶지는 않네요
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똥구아미20.07.16 10:25
제로는 그냥물이고 콜라는 설탕물의 끈적임을 그대로 가지고 있으니까.
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