펩시제로 존맛 예전에 콜라는 코카콜라아니면 안먹을정도였는데 펩시제로 먹고나선 코카콜라 안찾음 ㅋㅋㅋ

물도 저렇게 마시면 신장 작살나겄다..

제로 음료에 사용되는 인공감미료가 몸에 안좋다는 근거는 없습니다.

발암 유발 2B군으로 분류되어 있으나, 이는 김치, 피클, 커피 등 일상생활에서 쉽게 접할수도 있는것에 매기는 등급입니다.

쉽게 말하면 저거 먹고 암 걸릴수도 있고~ 아닐수도 있고~ 운나쁘면 걸리겠지~ 근데 저게 직접적인 원인은 아님ㅋㅋ 정도에요.

또한 인공감미료를 많이 먹으면 뇌가 착각해서 폭식한다는 연구결과도 있습니다만..이건 사람마다 의지의 개인차가 있는 문제라 직접적인 인과관계가 없다고 볼수있습니다.

가장 큰 문제를 꼽아보자면, 장내미생물 불균형이 올수도있다 라는거겠네요.
인공감미료 자체는 장내미생물이 소화할수없으니까요.
배출되는거죠.

자일리톨 생각하시면 됩니다.
충치 균(뮤탄스 균)이 소화 할수없는 형태의 당이라, 충치균이 먹고 죽는겁니다.

나열해놓고 보니 문제가 많아보이시죠?

설탕 먹는게 더 안좋습니다.

위험성을 200을 최대로 놓고 수치화 했을때

설탕이 200이라면 인공감미료는 10~15 수준이에요.

또한 혈당이 안올라가다보니, 당뇨 환자들한테는 정말 단비같은거죠.

인공감미료가 들어갔다고 해서 너무 나쁘게 보진 마세요.:’)